Kiújult a stressztől a felfázása? Ezek a házi gyógymódok segíthetnek

Kiújult a stressztől a felfázása? Ezek a házi gyógymódok segíthetnek

dr. Rákász István Létrehozva: 2020.04.02 08:31 Módosítva: 2020.04.03 11:15

A felfázás, vagyis húgyúti fertőzés kiújulásához sajnos a stressz is hozzájárulhat, ami jelen helyzetben szinte elkerülhetetlen. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ szakorvosa segítségével megtudhatjuk, mit tehetünk enyhe, kezdeti tünetek esetén, és mikor szükséges az antibiotikum.

Lehet kezelni a húgyúti fertőzést antibiotikum nélkül is?

A felfázás házi gyógymódjai sokat segíthetnek.- Az antibiotikumok az esetek többségében hatékonyak a húgyúti fertőzés ellen, ugyanis elpusztítják a fertőzést okozó baktériumokat. Ugyanakkor enyhe, egyszerű eseteknél akár nélkülük is elérhető a gyógyulás, és érdemes is házi gyógymódokkal megtámogatni a gyógyulást, hiszen gyakori antibiotikum használat mellett kialakulhat a rezisztencia, amikor a baktériumok ellenállóvá válnak, és egyszerűen nem reagálnak már az adott gyógyszerre. Ha mégis szükséges az antibiotikum szedés, érdemes a szervezet hasznos baktériumflóráját probiotikumokkal támogatni és a bélflóra mellett a hüvelyi vegyhatás megőrzésére is figyelni – hangsúlyozza dr. Rákász István, az Urológiai Központ urológusa.

7 módszer, ami segíthet felfázás ellen

  • Hidratálás

A felfázás esetén fontos a sok folyadék és szükséges lehet az antibiotikum.A gyakori ivás nem csak a felfázás megelőzésében, de a kezelésében is segíthet. A bőséges folyadékfogyasztás ugyanis segít a salakanyagok hatékony kiürítésében és hígítja a vizeletet. A hígabb vizelet pedig gyorsabban áramlik és megnehezíti a baktériumoknak, hogy elérjék a húgyúti szerveket. Legalább 8 pohár vizet ajánlott meginni naponta.

  • Tőzegáfonya lé

Az áfonyalevet régóta használják fertőzések ellen és a sebgyógyulás gyorsítására. A mai kutatások erről ellentmondásos eredményekre jutottak, de az bebizonyosodott, hogy az áfonya és a belőle készült lé magas antioxidáns tartalma miatt valóban gyulladáscsökkentő hatású. Ugyanígy érdemes medveszőlőlevél, cickafarkfű, csalánlevél vagy mezei zsurlófű teát fogyasztani. 

  • Gyakori vizelés

A gyakori vizeletürítés azt eredményezi, hogy a baktériumok csak rövidebb ideig tartózkodnak a húgyúti szervek közelében, így a fertőzés kockázata is csökken. Tehát ne tartogassuk a vizeletet, ahányszor ingert érzünk, menjünk el vécére.

  • Probiotikumok

A probiotikumok segítenek megőrizni a húgyúti rendszer egészségét, különösen hasznosak e tekintetben a laktobacillusok. Ezek nem csak csökkentik a vizelet pH-ját, ami kedvezőtlenebb körülményeket teremt a baktériumoknak, de fertőtlenítő hatású hidrogén-peroxidot termelő tejsavbaktériumokat is tartalmaznak. Probiotikum tartalmú élelmiszer például az élőflórás joghurt, kefír, a savanyú káposzta.

  • C-vitamin

A C-vitamin egy olyan antioxidáns, ami hatékonyabbá teszi az immunrendszer működését. Ezen kívül csökkenti a vizelet pH-ját, valamint kapcsolatba lépve a vizeletben lévő nitrátokkal, nitrogén-oxidot képezve elpusztítja a baktériumokat. Dohányosoknak rendszeresen is érdemes C-vitamint szedniük.

  • Megfelelő higiénia

Az is hozzájárul a húgyúti fertőzés kialakulásához, ha a végbélből származó baktériumok eljutnak a húgycsőhöz, innen pedig a húgyúti szervekhez. Ezért vécéhasználat után olyan módon ajánlott a vécépapírt használni (elölről hátra), hogy kiküszöböljük ezt a lehetőséget. Ezen kívül külön vécépapírdarabot kell használni a nemi szervekhez és a végbélhez. 

  • Körültekintő nemi élet

A szexuális élet során számos baktérium eljuthat a húgyúti szervekhez, ami azonban fékezhető olyan szokásokkal, mint óvszerhasználat, megbízható partner, illetve szex előtti és utáni vizelés.

- Természetesen előfordulhat, hogy minden körültekintés ellenére sem múlnak a tünetek, esetleg súlyosbodnak is, láz és alhasi fájdalom jelentkezik – ismerteti Rákász doktor. – Ilyen esetben érdemes orvoshoz fordulni, ami jelen helyzetben akár távkonzultációt is jelenthet. Ha a kikérdezés, az anamnézis felvétel után szükségesnek látszik, elrendelhetünk antibiotikumos kezelést, amivel akár a súlyos, vesét érintő szövődmények kialakulása is megelőzhető lehet.

Forrás: Urológiai Központ (www.urologiaikozpont.hu)

Téma szakértője

Orvos válaszol

Tisztelt Doktor Úr!
A következő a problémám: egy ideje a megszokottnál gyakrabban kell vizelnem, (előfordul,hogy 5-10 percenként) nagyon erős inger jön rám. Olykor szinte semmi sem távozik belőlem, viszont minden alkalommal égő érzés van a húgycsövemben. Ha távozik is vizelet akkor pedig nagyon erős sárga, olykor erős szagú. Készült labor, vizeletvizsgálat, ultrahang, prosztatavizsgálat és az orvos szerint minden negatív. Mi lehet ez, gyulladás esetleg fertőzés? Mit tehetnék, hogy ez elmúljon?
Válaszát előre is köszönöm!
Üdvözlettel
Norbert

Kedves Norbert,

panaszaival kapcsolatban várjuk önt szakrendelésünkre.
Sajnos így lehetetlen megállípítani, hogy gyulladás vagy esetleg fertőzés van e a háttérben.

Üdvözlettel:

Dr. Rákász István

Kapcsolódó oldalak

Páciensek mondták

Barátságos, őszinte

A Szakorvos segítségével szakértelmével és kiterjedt őszinte magyarázattal amit a diagnózisról kaptam Ajánlom mindenkinek. Az orvos barátságos őszinte és nagy szakmai tudással és felkészültséggel rendelkezik

További vélemények
Húgyúti fertőzés
Inkontinencia
Intimtorna
Férfi
Prosztata
Merevedési zavar
Here problémák
Herefájdalom
Korai magömlés
Férfimeddőség
Fitymaszűkület
Közös Problémák
Vesekő
Rákos megbetegedések
Nemi betegségek
Vesemedence gyulladás
Vizelési problémák

Orvos válaszol

Kérdését itt teheti fel

Prima Medica

Prima Medica Egészséghálózat