A nocturia - azaz a gyakori éjszakai vizelés – minden életkorú, nemű és etnikumú embert érinthet. Olyan kórkép, amely összezavarja a betegek alvásmintáját, fáradtságot és egyéb egészségügyi problémákat okoz. A nocturiát számos tényező okozhatja, beleértve az alapbetegségeket, az életmódbeli szokásokat és a gyógyszerszedést.
Foglaljon időpontot orvosainkhoz!
A nocturia vezető tünete a gyakori éjszakai vizelési kényszer. Ezt más tünetek is kísérhetik, mint például:
Nocturiát számos tényező okozhat, melyek közül a leggyakoribbak a következők:
Ha azt gyanítja, hogy nocturiája van, forduljon szakorvosi segítséghez. Az orvos megvizsgálja Önt, és kikérdezi a kórtörténetét. A kérdések között felmerülhet például, hogy mióta vannak panaszai, mennyi folyadékot fogyaszt lefekvés előtt, és hogy vannak-e egyéb tünetei. Íme néhány a rendelkezésre álló diagnosztikai lehetőségek közül:
Vizeletvizsgálat:
A vizeletelemzés egy egyszerű vizsgálat, amelynek során a vizeletéből vett mintát laboratóriumban elemzik. A vizsgálat segít azonosítani a fertőzésre vagy más alapbetegségre utaló jeleket. A vizeletmintából a glükóz koncentrációja is vizsgálható, ami a cukorbetegség esetleges diagnózisához vezethet.
Vizelési napló:
A vizelési napló az fogyasztott folyadék mennyiségének, a vizeletürítés gyakoriságának és a termelt vizelet mennyiségének feljegyzése. Segíthet a minták azonosításában és annak megállapításában, hogy fennáll-e valamilyen alapbetegség.
Vérvizsgálatok:
A vérvizsgálat meghatározhatja a szervezetében lévő különböző anyagok, például a glükóz, a kreatinin és az elektrolitok szintjét. Az eredményekből kiderülhet, hogy van-e valamilyen alapbetegsége, például cukorbetegség vagy vesebetegség.
Ultrahangvizsgálat:
Az ultrahang egy nem invazív vizsgálat, amely speciális hanghullámok segítségével készít kepi leletet a hólyagról és a vesékről. Segíthet azonosítani a nocturiát okozó esetleges strukturális rendellenességeket.
Urodinamikai vizsgálat:
Az urodinamikai vizsgálat a hólyagnyomás és a vizeletáramlási sebesség mérését foglalja magában. Segíthet azonosítani a hólyagban lévő rendellenességeket, például a hólyag túlműködését vagy elzáródását.
A nocturia kezelése a hátterében húzódó betegségtől függ. Bizonyos esetekben egyszerű életmódbeli változtatások is segíthetnek az állapot javításában. Súlyosabb esetekben gyógyszeres kezelésre vagy műtétre lehet szükség. Íme néhány rendelkezésre álló lehetőség: A prosztata megnagyobbodás igen gyakori jelenség az 50 év feletti férfiak közt. Az állapot mindenképpen rendszeres ellenőrzést igényel, a zavaró tünetek kezelésében pedig az orvos által rendelt kezelésen túl az étrend is segíthet. Dr. Rákász István, az Urológiai Központ szakorvosa a hasznos tudnivalókra hívta fel a figyelmet.
Életmódbeli változtatások:
Néha egyszerű életmódbeli változtatások is segíthetnek a nocturia tünetei súlyosságának csökkentésében. Ilyen változtatás lehet a lefekvés előtti folyadékbevitel korlátozása, a koffein- és az alkoholfogyasztás csökkentése, valamint a medencefenék izomzatának edzése.
Gyógyszeres kezelés:
A gyógyszeres kezelés segíthet bizonyos nocturiát okozó alapbetegségek kezelésében. Néhány alkalmazható gyógyszer közé tartoznak a vízhajtók, az antikolinergikumok és az alfa-blokkolók. A diuretikumok segítenek kiüríteni a szervezetben felgyülemlett folyadékot, míg az antikolinergikumok segítenek csökkenteni a hólyag túlműködéséből fakadó tüneket. Az alfa-blokkolók segíthetnek ellazítani a hólyagnyak és a prosztata izmait.
Műtét:
Egyes esetekben műtétre is szükség lehet a nocturia kezelésében. A műtét prosztatamegnagyobbodás vagy hólyagprolapsus esetében lehet indokolt. A műtét segíthet a tünetek enyhítésében és az életminőség javításában.
Folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) terápia:
A CPAP-terápia az alvási apnoe kezelésére szolgál. Az alvási apnoeban alvás közben a légzés időnként leáll és újraindul. A CPAP-terápia során a beteg olyan maszkot visel az orra és a szája felett, amely folyamatos levegőáramlást biztosít, így nyitva tartja a légutakat alvás közben.
Hólyagtréning:
A hólyagtréning célja az, hogy a beteg növelje a hólyag által befogadható vizelet mennyiségét, és így csökkentse a vizeletürítések gyakoriságát.
Transzkután elektromos idegstimuláció (TENS):
A TENS olyan nem invazív terápia, amely alacsony feszültségű elektromos árammal stimulálja a hólyagot irányító idegeket. Segíthet a vizelés gyakoriságának csökkentésében és a hólyagszabályozás javításában. Kapcsolódó cikkünk
Prosztata megnagyobbodás? Étrend és kezelés is segíthet
Inkontinencia - Urológiai Központ
Inkontinencia nőknél - Nőgyógyászati Központ
Cukorbetegség - Cukorbeteg Központ
A prosztata betegségei - Urológiai Központ
Alvási apnoe - jóAlvás Központ
A folyadékbevitel szabályozása: A nocturia megelőzésének egyik leghatékonyabb módja a folyadékbevitel szabályozása, különösen az esti órákban. A folyadékbevitel korlátozása néhány órával lefekvés előtt segíthet csökkenteni az éjszakai vizelési igényt. A kiszáradás elkerülése érdekében azonban fontos a megfelelő folyadékbevitel fenntartása a nap folyamán.
Bizonyos ételek és italok kerülése: Bizonyos élelmiszerek, például a koffein, az alkohol és a fűszeres ételek növelhetik a nocturia valószínűségét. Ezen ételek és italok kerülése - különösen az esti órákban - segíthet csökkenteni az éjszakai vizelés gyakoriságát.
Az alapbetegségek kezelése: A nocturia előfordulhat például a cukorbetegség, húgyúti fertőzések vagy az alvási apnoe tüneteként. Ezen állapotok kezelése segíthet az éjszakai vizelés gyakoriságának csökkentésében.
Hólyagtréning: A hólyagtréning a vizelések között eltelt idő fokozatos növelését jelenti, hogy a hólyag több vizeletet tudjon visszatartani.
Gyógyszerek: A nocturia kezelésére gyógyszeres terápiát is alkalmazhatunk, különösen, ha a betegség hátterében valamilyen alapbetegség áll. Ezen gyógyszerek közé tartozhatnak a folyadékvisszatartás csökkentésére szolgáló vízhajtók, a húgyhólyagot ellazító antikolinergikumok és a vizeletáramlás javítására szolgáló alfa-blokkolók.
Sebészeti beavatkozások: Súlyos esetekben a nocturiás tünetek megjelenését megelőzhetjük az alapbetegség sebészi terápiájával. Ezek közé a kórképek közé tartozik például a megnagyobbodott prosztata vagy a főleg nőket érintő hólyagprolapsus.
Életmódbeli változtatások: Bizonyos életmódbeli változtatások segíthetnek a nocturia kialakulásának megelőzésében. Ilyen az egészséges testsúly fenntartása, a rendszeres testmozgás, valamint a megfelelő alvási ritmus tartása. Ezek a megelőző lépések segíthetnek az általános egészségi állapot javításában és az éjszakai vizelés előfordulási gyakoriságának csökkentésében.
A nocturia az életminőséget jelentősen befolyásoló, zavaró állapot lehet, de számos lehetőség áll rendelkezésre a kezelésére és megelőzésére. A folyadékbevitel szabályozásával, bizonyos ételek és italok kerülésével, az alapbetegségek kezelésével és bizonyos életmódbeli változtatásokkal az betegek visszaszerezhetik az kontrollt a nocturia tünetei felett és javíthatják általános életminőségüket. Ha gyakori éjszakai vizeléssel küzd, fontos, hogy mielőbb orvoshoz forduljon, hogy mielőbb fény derüljön a kiváltó okra és megkezdődhessen a hatékony kezelés. Rendelés típusa: Rendelés helye: 1036 Budapest, Lajos u. 66. 'B' lépcsőház, V. emelet (Buda Square Irodaház) Telefonszám: +36 70 940 0099Téma szakértője
Dr. Böszörményi-Nagy Géza
Az Ostrom utcai rendelőknek otthont adó épületen teljes felújítást végzünk, hogy egy kellemes környezetben fogadhassuk a gyógyulni vágyókat. A felújítással kapcsolatos kellemetlenségekért szíves elnézésüket és megértésüket kérjük!
A felújítás ideje alatt a rendelők zavartalanul működnek!
Köszönettel:
Prima Medica Egészségközpontok